Angelika Erin. Lihtne kaloriraamat 2. osa

Spiraaalköites, tugevate lehtedega (käsi-)raamat järg 2005. a. ilmunud raamatule “Lihtne kaloriraamat”. See on kokkuvõte paarisajast toitumisteemalisest raamatust ning õppematerjalidest – kuidas kasutada teadmisi, millest on nii palju kirjutatud? Kui Sinu praegune menüü koosneb enamasti loomsetest toiduainetest, jalga mahub vaid viimane paar pükse, senine toiduvalik on viinud kõrge kolesteroolini jne, siis see raamat aitab Sul muuta nii oma toitumisharjumusi kui ka vajadusel kaalu korrigeerida, ja seda ilma liigse kalorilugemiseta. Raamatust leiad muu hulgaskui palju ja mida süüa, et paari nädalaga vabaneda kahest-kolmest kilost? millised on tervislikumad toiduvalikud ning millised toiduained võiks menüüs välja vahetada? mis on taimne, mis loomne toit? millised toiduained sisaldavad oomega-3 rasvhappeid? kas kraanivesi kõlbab juua ja kui palju mineraale sisaldavad pudeliveed? kas viinerit ja vorsti võiks süüa, millist muna ja kala osta, mida tähendab täisteraleib jne? milliseid E-aineid vältida?

2012 | 40 lk | 210 x 230 mm | Pehmekaaneline | Kirjastus: Meediatera | ISBN: 9789949930104

Seisukord: Väga hea

TASUMINE JA SAATMINE: 

• Valides DPD, tasute pakiteenuse eest ettemaksuna ostu sooritamise hetkel.
• Kauba käest-kätte üleandmine ei ole kahjuks võimalik.
• Mitme ostu korral võib transpordikulu suureneda. 
  Mitu ostu ühe saadetisena vaid siis, kui ostja ei kasuta tasumisel deposiitmakset.
• Kui ostja soovib seadusest tulenevalt tagastada toote(d), siis tasub tagastusega seotud kulud ostja.

SEISUKORD:

• Väga hea (minimaalsete kulumisjälgedega)
• Hea (mõõdukalt kulunud). Raamatul võib esineda lehtede ja/või kaante rebendeid ning muljumisi, väiksemaid köitekahjustusi, plekke, sissekirjutusi/joonimisi
• Rahuldav (kulunud ent lugemiskõlblik). Kaantel ja lehekülgedel võib esineda rebendeid või muljumisi, plekke, mis võivad kohati  takistada lugemist, köitekahjustusi, märkmeid, joonimisi. Leheküljed on alles ja köide püsib koos.
• Märkused seisukorra kohta on seisukorra juures (juhul kui on põhjust midagi eraldi ära märkida).
• Raamat seisukorraga "Hea" või "Rahuldav" ei pruugi olla piisavalt esinduslik kinkimiseks.
• Kaanepilt vastab müüdavale tootele, kuid ei anna tervikülevaadet toote seisukorrast.
  Kui vajate täpsemat ülevaadet seisukorrast, siis palun küsige.
• Kui raamat jõudis Teieni halvemas seisukorras kui eeldasite, siis palume, et võtaksite meiega ühendust.