Lihtsad sammud jalavalu leevendamiseks, Katy Bowman, 2020
- Item ID: 251995400
- Share
Lihtsad sammud jalavalu leevendamiseks, Katy Bowman, 2020
Offer ended
Sale has ended with no offers. If you are still intrested in this item, leave notification to seller via button under this text. e will send you and e-mail when seller relist the item.
Offer ended
Sale has ended with no offers. If you are still intrested in this item, leave notification to seller via button under this text. e will send you and e-mail when seller relist the item.
| Final price: | 5.00 EUR |
|---|---|
| Starting time: | Fri 08.05.2026 13:08:14 |
| Closing time: | Fri 05.06.2026 13:08:14 |
- Secured payments
- Authenticated sellers
- Fast support
- Favorable transport
| Item condition: | New |
|---|---|
| Location: | Põlva, Põlvamaa, Eesti |
| Language: | Estonian |
| Quantity: | 1 |
| Delivery time: | 5 days |
| Shipping/Delivery: |
Omniva (XS)
Agreement with seller: Abi |
| Payment: | by deposit transfer, by transfer from Osta.ee e-account |
| Seller: | Lisa-Marie100%positive feedback View other items of the seller |
TERVETE JALGADE UUS TEADUS
Ärge üksnes ravige jalavalu – tugevdage oma jalgu, et seda ennetada
Raamat annab teile teadmised selle kohta, kuidas terved jalad parimal viisil teid teenivad ja aitab teil astuda esimese sammu teekonnal kergema liikumise poole.
Katy Bowman näitab uuendatud materjali ning jalalaba tugevdamise ja liikumapaneku viiside ning täpselt illustreerivate näitlike vahendite kaudu, kuidas keha liikumise muutmisega valu ennetada, jalalabasid tervendada ja ülejäänud keha kahjustamist takistada. Autori lihtne, kättesaadav ja uuenduslik programm aitab teil loomulikul viisil tegeleda jalaprobleemidega, nagu:
- haamervarbad;
- jalanukid;
- plantaarfastsiit;
- kehv rüht ja joondus.
Autor juhib teid leebelt jalalabasid tugevdavate harjutusteni ning õpetab, milliseid kingi teil tuleks (ja ei tuleks) kanda ja kuidas need valikud mõjutavad teie jalalaba – ja kogu keha – üldist tervist.
Ersen, 2020
Pehmekaaneline köide, 176 lehekülge
Mõõdud: 125 x 195
Raamat on uus.
Makset ootan e-kontole, pakke postitan vaid Omniva kaudu.
Pakke postitan kolmel päeval nädalas, T, N ja L või P
Questions to seller
Only answered questions are visible to all users. NB! If you share your contact details, Osta.ee cannot protect you from fraudsters.