Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest
- ID товара: 248057519
- Отслеживать
- Поделиться
Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest
ID товара: 248057519
Состояние: Использованный
Срок доставки: 7 дней
Этот товар можете купить и в случае если у вас ещё нет аккаунта на Osta.ee
NB! Если Вы не из Эстонии, то перед тем как делать ставку задайте продавцу вопрос согласен ли он с отправкой за границу.
NB! Если Вы не из Эстонии, то перед тем как делать ставку задайте продавцу вопрос согласен ли он с отправкой за границу.
| Просмотров: | 1 |
|---|
Põhja-Pärnumaa vald, Pärnumaa, Harjumaa, Eesti
1
Защита покупателя бесплатно на каждую покупку
- Защищенные платежи
- Проверенные продавцы
- Быстрая поддержка клиентов
- Выгодный транспорт
| Состояние: | Использованный |
|---|---|
| Расположение: | Põhja-Pärnumaa vald, Pärnumaa, Harjumaa, Eesti |
| Koл-во: | 1 |
| Срок доставки: | 7 дней |
| Транспорт: |
SmartPOST: От 3.04 EUR (S)
Omniva: От 1.51 EUR (S)
DPD Pickup автомат/торговые точки: 1.76 EUR (S)
Venipak: 1.35 EUR (S)
Unisend: 1.39 EUR (S)
По договорённости с продавцом: Abi |
| Возврат: | Возврат товара в соответствии с законом. Читать далее |
| Оплата: | банковский перевод, депозитный платеж, оплата э-счетом Оsta.ee |
| Продавец: | E-Athenas100%положительный отзыв э-магазин продавца |
Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest?
Koostanud: Taimi Elenurm, Anu Kasmel, Anti Kidron, Eha Rüütel, Maria Teiverlaur ja Uno Traat
Toimetanud: Anti Kidron
Kujundanud: Tarvo Hirs ja Elle Palumäe
Illustreerinud: Elle Palumäe ja Linda Palumäe
Lehekülgi: 192
Ilmumisaasta: 1997
Kirjastus: Eesti Tervisekasvatuse Keskus
«Mul on stress!», «Olen stressis!», «Ma ei oska kuidagi stressist jagu saada!» - sääraseid kurtmisi kuuleme elus sageli. Kuidas on lood sinu endaga, hea lugeja? Mil viisil teha kindlaks, kas sul on ülemäärane stress?
Järgnevad küsimused võivad aidata sul selles suuremat selgust luua.
- Kas sa ärritud tihti tühiste asjade pärast?
- On sul raske läbielatud närvipingest vabaneda?
- Kas juhtub sageli, et oled muremõtete tõttu öösiti tundide kaupa üleval?
- Kas sind häirib, kui teised inimesed ei talita nii, nagu sa sooviksid?
- Kas sind vaevab sageli süütunne tegemata tööde pärast?
- Kas tunned kuklas ja õlapiirkonnas ebamugavat pinget?
- Kas sa suitsetad või jood alkoholi rohkem kui varem?
- Sööd sa kiirustades?
- Kas sa elad oma hingelisi kriise raskelt läbi?
- On sul raske töötades või õppides keskenduda?
- Kas sa tunned tihti iiveldust või südamekloppimist, käte higistamist või kuivustunnet suus?
Kui andsid paarile-kolmele küsimusele jaatava vastuse, siis on sul põhjust seda raamatut edasi lugeda.
 |
Промежуток: 09.06.2026 - 16.06.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 31.05.2026 - 07.06.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 8.82 EUR |
Скидка: -10% |
|
Промежуток: 23.05.2026 - 30.05.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 8.33 EUR |
Скидка: -15% |
|
Промежуток: 15.05.2026 - 22.05.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 07.05.2026 - 14.05.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 29.04.2026 - 06.05.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 21.04.2026 - 28.04.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 13.04.2026 - 20.04.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 04.04.2026 - 11.04.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
Промежуток: 27.03.2026 - 03.04.2026 |
Старая цена: 9.80 EUR |
Самая низкая цена за 30 дней: — |
Новая цена: 9.31 EUR |
Скидка: -5% |
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
NB! Если Вы не из Эстонии, то перед тем как делать ставку задайте продавцу вопрос согласен ли он с отправкой за границу.
Вопросы продавцу
Пользователи могут видеть только отвеченные вопросы. NB! Если вы сообщите свои контактные данные, Osta.ee не сможет защитить вас от мошенников.