Trenažöör Gymbit Wonder Core Smart (ostetud Topshopi poest hinnaga 89,99 eur)

Ei mäleta, et üldse kasutatud oleks, kingi saaja eelistab siiani treeningsaali

Ei leidnud ühtki kasutusjälge, nagu uus

Kaasas juhend nii treenimiseks kui toitumiseks (toitumiskava kolmes keeles)

Lihtne hoiustada, võtab vähe ruumi

Internetis on olemas ka videod treenimiseks 

Karbi mõõdud: 55x51x14 cm

Karp on veidi kulunud

____________________________________________________________________________________________

Tugevdab kerelihaseid lihtsamini tänu uuele revolutsioonilisele uuendusele fitness-tehnikas, mille eesmärk on treenida lihaseid laseri täpsusega. Saa tuttavaks treeninguvahendiga Wonder Core, mida saab kasutada mitmel viisil ja täita nii terve hulga sportlikke eesmärke. Keskendu ülemistele, keskmistele ja alumistele kõhulihastele ja küljelihastele ja saavutad rohkem kui sadade tavaliste istessetõusudega. Wonder Corepaneb su lihased 100% rohkem tööle ja aitab vormida unistuste nn kuuspakk-kõhulihased, tehes lõbusaid, lihtsaid harjutusi.

6 erinevat harjutust ühe nutika seadmega

Õpi tundma trenažööri Gymbit Wonder Core, nutikat treeninguvahendit, mis on mõeldud spetsiaalselt kerelihaste treenimiseks. Trenažöör Wonder Core võimaldab teha 6 erinevat harjutust , et pakkuda sulle kardio- ja lihaseid toniseerivat treeningut , mis võimaldab treenida kogu keha, ja kiirendada kaloripõletust.

1. keretõsted

2. keretõsted alakõhu lihastele

3. sillaharjutus (keretõsted puusast)

4. kätekõverdused

5. surumisharjutused biitsepsile ja triitsepsile

6. kääriharjutus ja väntamisharjutus jalgadele, mis tagavad kogu keha aeroobse/anaeroobse treeningu.

 Samal ajal kui sa parandad oma füüsilist vormi ja võhma, vormid harjutusi tehes kõiki kerelihaseid: ülemisi, keskmisi ja alumisi kõhulihaseid, samuti küljelihaseid , nii et vormid unistuste nn kuuspakk-kõhulihased ja pilkupüüdvad , trimmis käe- ja jalalihased.

Seadme võimas takistus võimaldab treenida iga liigutusega mõlemas suunas, tagades, et saad treeningust optimaalset kasu ega raiska aega ega tee tühje liigutusi.

Treeninguseadmega Wonder Core Smart teed lõpu põrandal tehtavatele ebaefektiivsetele harjutustele ning muudad oma kere keskosa ja ühtlasi kogu keha kiiremini kui üldse võimalikuks pidasid!

Keha töötab nii üles kui ka alla liikudes – 100% tõhusamalt

Seadme Gymbit Wonder Core Smart edu saladus seisneb selle lukustussüsteemiga vedrudes ja täpselt seatud haarades, mis paiknevad seadme kummalgi küljel, pakkudeskohandatavat takistust , mis tähendab kummalgi küljel 12–22 kg takistust.

Selline takistus võimaldab anda koormust mõlemas suunas ja iga liigutusega , samas kui lihased töötavad kogu liikumise vältel.

Täielikult kohandatav igale treenituse tasemele

Täpselt reguleeritav takistus tähendab ka seda, et kõik pereliikmed saavad seadet kasutada: tuleb lihtsalt valida õige haarade pingsus.

Väiksem takistus võimaldab teha rohkem kordusi saledama keha saavutamiseks , samas kui suurem takistus võimaldab vormida lihaseid ja lisada täpsust.

KELLELE SOBIB?

• Suurepärane kodune treeninguvahend, mida saab kasutada mitmel viisil ja täita nii terve hulga sportlikke eesmärke.
• Lihtne kasutada ja täiel määral kohandatav
• Sobiv nii algajatele kui ka edasijõudnutele
• Seadet võivad kasutada igas vanuses ja igal sportlikul tasemel harrastajad.
• Kompaktne ja kaasaskantav, nii et saad selle igale poole kaasa võtta.
• Võib kasutada ka pilatese harjutuste tegemisel
• Ülikooli laboris tehtud uuringus tõestati, et seade on keha keskosa lihaste harjutuste tegemisel 100% efektiivsemkui tavalised istessetõusud
• Komplektis harjutuste juhend „Smart”ja toitumisjuhend „Smart” , et teeksid harjutusi õigesti ja toituksid hästi ja õigesti.