KENE VERNIK "HEA UNE TEEJUHT"

KENE VERNIK "HEA UNE TEEJUHT"

ID товара: 236998644 Состояние: Использованный
18.00 EUR
Просмотров: 18
Tallinn, Harjumaa, Eesti
Компания|Пользователь с 2017
1799 успешные продажи
100% надежный продавец
Обычно отправляет за 1 день
Защита покупателя бесплатно на каждую покупку
  • Защищенные платежи
  • Проверенные продавцы
  • Быстрая поддержка клиентов
  • Выгодный транспорт
Состояние: Использованный
Расположение: Tallinn, Harjumaa, Eesti
: Эстонский
Транспорт:
SmartPOST (XS)
Omniva (XS)
DPD Pickup автомат/торговые точки (S)
Venipak (S)
Unisend (S)
По договорённости с продавцом: Abi
Возврат: Возврат товара в соответствии с законом. Читать далее
Оплата: банковский перевод, депозитный платеж, оплата э-счетом Оsta.ee
Продавец: kalsveoü100%положительный отзыв э-магазин продавца

Praktiline käsiraamat unetusest jagu saamiseks

PILGRIM 2019

224LK.

See raamat aitab korrastada ühte kõige olulisemat tegevust ehk magamist ehk unetervise eest hoolitsemist. Raamat on täis soovitusi ning spetsiaalseid tehnikaid ja harjutusi, mida üks rahutu magaja võiks läbi teha. Lisaks praktilisele poolele ei puudu ka teooria. Teooriast rääkimine on oluline, sest paluda teha teil kõiki neid muutusi ilma põhjendusteta, ei saa see olema piisavalt motiveeriv. Kõik raamatus kirjeldatud harjutused ja tehnikad on teadusuuringutes kinnitust leidnud. Siia raamatusse valisin need tehnikad, mida olen ka ise õppinud ja praktiseerinud.

-

Olen unemeditsiinis töötanud kokku aktiivselt 9 aastat. Unealane teekond sai alguse 2006. aastal, kui olin 21-aastane. Õppisin teisel kursusel psühholoogiat ja alustasin ka kohe tööd Tartu Psühhiaatriakliinikus unekeskuse osakonnas – seega olen ühtekokku olnud selle alaga seotud 13 aastat. Haiglas omandasin unetehnoloogi praktilised oskused ja 2016. aastal sain unetehnoloogi kutse Euroopa Unemeditsiini komisjonilt. Minu unealasele haridusele lisandus veel Tartu Ülikooli magistrikraad psühholoogias ja mitmed õpingud psühhoteraapiate alal.

Kene Vernik

Вопросы продавцу

Пользователи могут видеть только отвеченные вопросы.
NB! Если вы сообщите свои контактные данные, Osta.ee не сможет защитить вас от мошенников.

  • Buldog спросил 01.12.2025 00:01

    Tere. 15.- ja tulen ise järele. Parimat

    18.- ja saatmine postiga.

  • 5 1