Philippa Faulks. Meditatsiooni saladused

Meditatsiooniga tegelemine kuulub peaaegu kõigi maailmas tuntud religioonide juurde ning selle kasulikkust vaimule ja hingele on mõistetud ja osatud hinnata juba iidsetest aegadest. Käesolev lihtsalt arusaadav meditatsiooni käsiraamat selgitab kõike, mida peaks teadma sellest, kuidas see võimas meeleharjutus toimib, ja õpetab selgeks võtmetehnikad, mis aitavad meditatsioonist otsekohe rohkem kasu saada. See raamat esitab terve hulga lähenemisi, kaasa arvatud lõdvestusharjutused ja -asendid, mudrad, mantrad ja mandalad, ning hõlmab erinevaid meditatsioonistiile (näiteks meditatsioon liikumisega või palvehelmestega), näidates igaühele teed sisemise harmooniani jõudmiseks. Õpi selgeks tõhusa meditatsiooni saladused – kõige tulemuslikumad vahendid võitluses tänapäeva elu pingete vastu, mis aitavad taastada sisemise tasakaalu ja harmoonia.
Lihtsad tehnikad ja asendid, mille abil meditatsioon mõjusamaks muuta Sümbolid, mantrad ja mudrad, mis aitavad vaimul keskenduda Peamised lõdvestusharjutused, milles kasutatakse staatilist ja liikumisega meditatsiooni Lihtsalt kasutatav praktiline juhend, elegantse joonega illustratsioonid

2013 | 64 lk | 125 x 155 mm | Pehmekaaneline | Kirjastus: Pegasus | ISBN: 9789949505272

Seisukord: Väga hea

TASUMINE JA SAATMINE: 

• Valides DPD, tasute pakiteenuse eest ettemaksuna ostu sooritamise hetkel.
• Kauba käest-kätte üleandmine ei ole kahjuks võimalik.
• Mitme ostu korral võib transpordikulu suureneda. 
  Mitu ostu ühe saadetisena vaid siis, kui ostja ei kasuta tasumisel deposiitmakset.
• Kui ostja soovib seadusest tulenevalt tagastada toote(d), siis tasub tagastusega seotud kulud ostja.

SEISUKORD:

• Väga hea (minimaalsete kulumisjälgedega)
• Hea (mõõdukalt kulunud). Raamatul võib esineda lehtede ja/või kaante rebendeid ning muljumisi, väiksemaid köitekahjustusi, plekke, sissekirjutusi/joonimisi
• Rahuldav (kulunud ent lugemiskõlblik). Kaantel ja lehekülgedel võib esineda rebendeid või muljumisi, plekke, mis võivad kohati  takistada lugemist, köitekahjustusi, märkmeid, joonimisi. Leheküljed on alles ja köide püsib koos.
• Märkused seisukorra kohta on seisukorra juures (juhul kui on põhjust midagi eraldi ära märkida).
• Raamat seisukorraga "Hea" või "Rahuldav" ei pruugi olla piisavalt esinduslik kinkimiseks.
• Kaanepilt vastab müüdavale tootele, kuid ei anna tervikülevaadet toote seisukorrast.
  Kui vajate täpsemat ülevaadet seisukorrast, siis palun küsige.
• Kui raamat jõudis Teieni halvemas seisukorras kui eeldasite, siis palume, et võtaksite meiega ühendust.