Kui oled tervisliku toitumise radadel, siis tead, et päevas peaks tarbima mitmekesist valikut puu- ja köögivilju. Eesti toitumisnõustaja Anu Keskpaik on kokku pannud praktilise teejuhi "Smuutid ja toormahlad. Tervisliku eluviisi käsiraamat", mis aitab sul neid toitumissoovitusi mängleva kergusega järgida.

Kas teadsid, et smuutide ja toormahlade abil on võimalik oma igapäevast puu- ja köögiviljade tarbimist lihtsalt ja maitsvalt suurendada? Anu Keskpaik jagab sinuga üle 300 ahvatleva retsepti, mis on valmistatud just tervislikkust silmas pidades. Need joogid ei ole mitte ainult vitamiinirikkad, vaid ka immuunsüsteemi tugevdavad ja haiguste ennetamisele kaasa aitavad.

Kasuta Keskpaiga nõuandeid, et rikastada oma smuutisid ja mahlu tervendavate ürtide ja vürtsidega, mis lisavad jookidele nii maitset kui ka tervislikke omadusi. Raamatust leiad inspiratsiooni, kuidas muuta oma toidulaud värvikirevaks ja tervislikuks ilma suurema vaevata.

"Smuutid ja toormahlad. Tervisliku eluviisi käsiraamat" on suurepärane abimees, kui soovid oma toitumisharjumusi parandada ja tunda end energilisemana. Anu Keskpaiga retseptid on lihtsad, maitsvad ja sobivad igasse päeva. Tee oma esimene samm tervislikuma elu suunas juba täna, haarates selle raamatu järele! 

Tarnime kõik kaubad kuni 30 päeva jooksul. Tavaliselt  7  tööpäeva jooksul.

NB! mitme eseme ostukorral palun kirjutada meile teade,  kuna esimesed asuvad erinevates ladudes