Rein Jalak. Tervise treening

Tervise ja töövõime suurimad vaenlased maailmas on vähene liikumine ja vale söömine. Kui tervisliku toitumise tähtsustamine on Eestis tõusuteel, siis vajadusest enamliikuda ja spordiga tegeleda räägitakse siiani veel vähe. Liikumisharrastusega seoses oli kaua aega esiplaanil spordibaaside ehitamine, võistluste korraldamine ja teadusuuringud. Kuid täiesti ära olime unustanud kõige lihtsama tõe - kuidas õigesti liikuda, millise spordialaga tegeleda, milline on optimaalne treeningkoormus.

2007 | 144 lk | 168 x 245 mm | Pehmekaaneline | Kirjastus: Medisport | ISBN: 9789985969625

Seisukord: Hea

TASUMINE JA SAATMINE: 

• Valides DPD, tasute pakiteenuse eest ettemaksuna ostu sooritamise hetkel.
• Kauba käest-kätte üleandmine ei ole kahjuks võimalik.
• Mitme ostu korral võib transpordikulu suureneda. 
  Mitu ostu ühe saadetisena vaid siis, kui ostja ei kasuta tasumisel deposiitmakset.
• Kui ostja soovib seadusest tulenevalt tagastada toote(d), siis tasub tagastusega seotud kulud ostja.

SEISUKORD:

• Väga hea (minimaalsete kulumisjälgedega)
• Hea (mõõdukalt kulunud). Raamatul võib esineda lehtede ja/või kaante rebendeid ning muljumisi, väiksemaid köitekahjustusi, plekke, sissekirjutusi/joonimisi
• Rahuldav (kulunud ent lugemiskõlblik). Kaantel ja lehekülgedel võib esineda rebendeid või muljumisi, plekke, mis võivad kohati  takistada lugemist, köitekahjustusi, märkmeid, joonimisi. Leheküljed on alles ja köide püsib koos.
• Märkused seisukorra kohta on seisukorra juures (juhul kui on põhjust midagi eraldi ära märkida).
• Raamat seisukorraga "Hea" või "Rahuldav" ei pruugi olla piisavalt esinduslik kinkimiseks.
• Kaanepilt vastab müüdavale tootele, kuid ei anna tervikülevaadet toote seisukorrast.
  Kui vajate täpsemat ülevaadet seisukorrast, siis palun küsige.
• Kui raamat jõudis Teieni halvemas seisukorras kui eeldasite, siis palume, et võtaksite meiega ühendust.