„Olgu toit sinu ravijaks, su ravimiks aga sinu toit,” kuulutas Hippokrates juba antiikajal. Tänapäevalgi teame, et toit võib nii ravida kui haigeks teha. Kunagi varem pole inimesed tarbinud nii palju tööstuslikult töödeldud toitu, lihatooteid ja suhkrut, ning juba mõnda aega on selge, et niisugune nn läänelik toitumisviis seondub mitmete krooniliste haigustega. Meie keha vajab nii lihast saadavaid valke kui magusas leiduvaid süsivesikuid. Samas viib mistahes toiduga liialdamine, nagu ka elutähtsate toitainete puudus terviseprobleemideni. Toit toetab tervist siis, kui saame sealt piisavalt ja tasakaalustatult organismi toimimiseks vajalikke toitaineid. Raamatus kirjeldame nii tuntud kui ka vähem tuntud toiduaineid, keskendudes nende toitainetesisaldusele. Lisaks leiad vastuse küsimusele, millised on tõeliselt toitanetihedad toiduained. Selle raamatu abil on võimalik muuta oma toidulaud rikkalikumaks, mitmekesisemaks ja tervislikumaks!;Põhjalikuma ülevaate tervisliku toitumise alustest leiab huviline 2018. aasta sügisel sama autori poolt avaldatud raamatust “Tervis toidust”.

2019 | 319 lk | 148 x 210 mm | Pehmekaaneline | Kirjastus:Tervisekool | Sari: | ISBN: 9789949941230

####

Seisukord: Hea. Köite serv põhja alt veidi määrdunud.

]>

SEISUKORD:

• Väga hea (minimaalsete kulumisjälgedega)
• Hea (mõõdukalt kulunud). Raamatul võib esineda lehtede ja/või kaante rebendeid ning muljumisi, väiksemaid köitekahjustusi, plekke, sissekirjutusi/joonimisi
• Rahuldav (kulunud ent lugemiskõlblik). Kaantel ja lehekülgedel võib esineda rebendeid või muljumisi, plekke, mis võivad kohati  takistada lugemist, köitekahjustusi, märkmeid, joonimisi. Leheküljed on alles ja köide püsib koos.

• Märkused seisukorra kohta on seisukorra juures (juhul kui on põhjust midagi eraldi ära märkida).
• Raamat seisukorraga "Hea" või "Rahuldav" ei pruugi olla piisavalt esinduslik kinkimiseks.
• Kaanepilt vastab müüdavale tootele, kuid ei anna tervikülevaadet toote seisukorrast.
  Kui vajate täpsemat ülevaadet seisukorrast, siis palun küsige.
• Kui raamat jõudis Teieni halvemas seisukorras kui eeldasite, siis palume, et võtaksite meiega ühendust. 

SAATMINE: 

• Mitme ostu korral valige ühele ostule pakiautomaat, ülejäänutele "kokkuleppel müüjaga".
• Valides DPD sooritate ostes ettemaksu - kui ostate mitu toodet, siis valige vaid ühele tootele DPD.
• Omniva, Smartposti ja Venipaki puhul tasute transpordikulu kaardimaksena pakiautomaadis.
• NB!  Kauba käest-kätte üleandmine ei ole kahjuks võimalik.
• Samal kuupäeva ostud saadame ühe saadetisena. Kui soovite tellimust pikemalt koostada, siis informeerige meid.
• Mitme ostu korral suurenevad saadetise mõõtmed ning transpordikulu võib suureneda.
• Kui saadetis viibib liialt kaua, siis võtke ühendust - oleme senini olukorrad edukalt lahendanud.
• Kui ostja soovib seadusest tulenevalt tagastada toote(d), siis tasub tagastusega seotud kulud ostja.

MEIE RAAMATUD: