Heas korras raamat,vaid esisisekaanel kerget määrdumist.

Iidsed näonoorendamise saladused. Hiina meditsiini kaudu noorusliku heaoluni

----------

Iga päev pöörduvad paljud inimeses plastikakirurgide ning kliinikute poole, et muuta nahk kaunimaks keemiliste ja kirurgiliste protseduuride abil.
Iidsed näonoorendamise saladused pakub holistilise alternatiivi nooruse säilitamiseks, kosutades samal ajal ka kogu ülejäänud keha. See looduslik ja lihtsatest harjutustest koosnev nahahoolduse programm aitab vananemise märkidega võidelda näo punktimassaaži abil, mis on iidne Hiina meditsiinist alguse saanud praktika. Nägu pinguldav punktimassaaž, mis kujutab endast kindlate näopunktide kerget mõjutamist, nõuab teilt päevas vaid mõne minuti ja selle võib kergesti muuta täpselt samasuguseks igahommikuseks näohooldusrutiiniks, nagu naha puhastamine või kreemitamine. Lisaks nägu pinguldavale punktimassaažile pakub autor välimise ilu ja sisemise heaolutunde saavutamiseks veel mitut tõhusat meetodit, nagu näiteks:
- punktimassaaži harjutusi, mis aitavad leevendada mitut enamlevinud haigust, alates kõhukrampidest kuni nina kõrvalurgete vaevusteni
- juhtnööre tervislikuks toitumiseks Hiina meditsiinist lähtudes
- lihtsaid võtteid, kuidas elada kooskõlas aastaaegadega
- ülevaadet eeterlike õlide ja aroomteraapia kasutamisest noorema naha ning vitaalsuse saavutamisel
- informatsiooni t'ai chi, qigong'i ja enesemassaaži kohta, et püsiksite energilise ja tervena Kõik need soovitused moodustavad keha, meele ja vaimu jaoks tervikliku noorendamissüsteemi, mis muudab lisaks teie näole ka kogu elu.

Originaali pealkiri: Ancient secrets of facial rejuvenation

nägu, noorendus, näohooldus, punktimassaaž, aroomteraapia, tervislik toitumine, rahvameditsiin, nõuanded

-----------------------

Autor(id): Victoria J. Mogilner
Kujundaja: Reet Helm Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Edit Lairand
ISBN: 9789949123834
Lehekülgi: 176

Mõõdud: 150 × 215 mm
Suurus: tavaformaadis ning kõvas köites raamat