Lee Jampolsky. Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei

Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes. Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi. Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju.
Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde.

2012 | 215 lk | 150 x 215 mm | Pehmekaaneline | Kirjastus: Ersen | ISBN: 9789949252732

Seisukord: Hea

TASUMINE JA SAATMINE: 

• Valides DPD, tasute pakiteenuse eest ettemaksuna ostu sooritamise hetkel.
• Kauba käest-kätte üleandmine ei ole kahjuks võimalik.
• Mitme ostu korral võib transpordikulu suureneda. 
  Mitu ostu ühe saadetisena vaid siis, kui ostja ei kasuta tasumisel deposiitmakset.
• Kui ostja soovib seadusest tulenevalt tagastada toote(d), siis tasub tagastusega seotud kulud ostja.

SEISUKORD:

• Väga hea (minimaalsete kulumisjälgedega)
• Hea (mõõdukalt kulunud). Raamatul võib esineda lehtede ja/või kaante rebendeid ning muljumisi, väiksemaid köitekahjustusi, plekke, sissekirjutusi/joonimisi
• Rahuldav (kulunud ent lugemiskõlblik). Kaantel ja lehekülgedel võib esineda rebendeid või muljumisi, plekke, mis võivad kohati  takistada lugemist, köitekahjustusi, märkmeid, joonimisi. Leheküljed on alles ja köide püsib koos.
• Märkused seisukorra kohta on seisukorra juures (juhul kui on põhjust midagi eraldi ära märkida).
• Raamat seisukorraga "Hea" või "Rahuldav" ei pruugi olla piisavalt esinduslik kinkimiseks.
• Kaanepilt vastab müüdavale tootele, kuid ei anna tervikülevaadet toote seisukorrast.
  Kui vajate täpsemat ülevaadet seisukorrast, siis palun küsige.
• Kui raamat jõudis Teieni halvemas seisukorras kui eeldasite, siis palume, et võtaksite meiega ühendust.