"Rattaorienteeruja käsiraamat"Margus Hallik. 2018

"Rattaorienteeruja käsiraamat"Margus Hallik. 2018

22 päeva 3 tundi N 02.07.2026 17:14:47
Eseme ID: 253319478 Seisukord: Uus Tarneaeg: 7 päeva
Lõpuni aega:
22 päeva 3 tundi
Lõpuaeg: N 02.07.2026 17:14:47
Hind: 5 EUR
Kogus: 1
Kokku: 5 EUR

Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot

Kuumakse al. 0.00€ kuus Uuri lähemalt
OstaKohe 5 €
Kogus:
1
Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot
Kuumakse al. 0.00€ kuus Uuri lähemalt
Algusaeg: N 04.06.2026 17:14:47
tallinn, Harjumaa, Eesti
1
Kasutaja alates 2014
826 edukat müüki aasta jooksul
100% usaldusväärne müüja
Postitab tavaliselt 1 päevaga
Ostukaitse igal ostul tasuta
  • Turvatud maksed
  • Autenditud müüjad
  • Kiire klienditugi
  • Soodne transport
Seisukord: Uus
Asukoht: tallinn, Harjumaa, Eesti
Keel: Eestikeelne
Kogus: 1
Tarneaeg: 7 päeva
Transport:
SmartPOST: al. 2.64 EUR (XS)
Omniva: al. 1.23 EUR (XS)
DPD pakiautomaat: 1.76 EUR (S)
Unisend: 1.39 EUR (S)
Kokkuleppel müüjaga Abi
Maksmine: deposiidikandega, Osta.ee e-konto ülekandega
Müüja: mangoarbuzow100%positiivset tagasisidet Vaata müüja teisi esemeid

haruldane, väikese tiraazhiga 

Raamat on A4 formaadis ja 104-leheküljeline, sisaldab endas ligi 140 värvifotot, erinevaid jooniseid ja ca 15 kaarti ning on trükitud kõrgekvaliteedilisele paberile.
Raamatu käsikiri on kaitstud tänavu kevadel Tallinna Ülikoolis magistritööna ja on üks esimesi antud spordiala kajastavaid õpikuid maailmas. Käsiraamat põhineb autori kahe aastakümne pikkuse tippsportlase karjääri kogemustel ning ligi kümnekonna aastase kestusega ülikooliõpingutel liikumis-, tervise- ja sporditeaduste vallas.
Õpik koosneb mitmest erinevast osast. Ala tutvustuse järel (maastik, kaart, rajad jne) peatutakse vajamineval varustusel, seejärel antakse ülevaade rattaorienteerumise erinevatest võistlusaladest. Pikem spordiala analüüs kajastab nii orienteerumis- kui jalgrattasõidutehnikat ning füüsilisi ja psühholoogilisi tegureid. Raamatu teises plokis räägitakse ala õpetamisest, võistlusjärgsest analüüsist ja enamlevinud vigastustest ning nende vältimisest. Raamatu viimane osa keskendub alaga kaasnevatele teemadele - Eesti rattaorienteerumise aja- ja edulugu, spordiala harrastamise võimalused (päevakud, kodumaised ja välisvõistlused, aga ka rogainid ja seiklussport). Kaks viimast peatükki käsitlevad jalgratta seadistamist ning selle hooldust ja remonti.
Kuna rattaorienteerumine on süntees kahest erinevast spordialast, on ka selle õppematerjali koostamisel tuginetud eraldi nii orienteerumis- kui jalgrattasporti kajastavatele raamatutele, aga ka ala võistlusreeglitele ja kaardistusjuhenditele. Kasutatud kirjanduse loetelu sisaldab üle 50 allikmaterjali.
Raamatus on suurt rõhku pööratud ka visuaalsele ja näitlikule poolele - lisaks Eesti fotograafidele on kasutatud ka mitmete välismaiste professionaalsete orienteerumis- ja spordifotograafide töid. Ligi 140 erinevas suuruses fotot kajastavad maailma parimaid rattaorienteerujaid mitmekümnest erinevast riigist võistlussituatsioonides - kontrollpunktis sõidult märkimas, treppidest laskumas, hüpetel jne. Samas leidub palju pilte ka eestlastest - nii meie parimatest kui ka ala harrastajatest erinevates võistlusolukordades. 15 erinevat kaarti on valitud kajastamaks erinevaid rattaorienteerumise võistlusalasid ning neid leidub nii Eesti kui rahvusvahelistelt jõuproovidelt.
Valminud käsiraamat on mõeldud eelkõige rattaorienteerumise harrastajatele ja alaga alustajatele, kuid uusi teadmisi võivad sellest leida ka meie rahvuskoondise liikmed. Raamatu koostamisel on kasutatud mitmete erinevate spetsialistide abi, keda autor tänab - lisaks professionaalsetele keeletoimetajatele ja disaineritele - kujundajatele, aitas raamatu üldkontseptsiooni luua tunnustatud spordipedagoog PhD Kaarel Zilmer ning käsikirja retsenseeris Sixten Sild.

Küsimused müüjale

Ainult vastatud küsimused on kõigile nähtavad.
NB! Oma kontaktandmete jagamise korral ei saa Osta.ee teid petturite eest kaitsta.

  • Ühtegi küsimust ei ole esitatud
OstaKohe 5 €
Kogus:
1
Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot