Pealkiri: Vaid üks asi
Autor(id): Rick Hanson
Kujundaja: Ivi Piibeleht
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaal: inglise keel
Tõlkija: Madis Vodja
ISBN: 9789949647071
Lehekülgi: 208
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu: Oled ilmselt kuulnud väljendit „loevad väikesed asjad“. Uuringud on näidanud, et igapäevased väikesed praktikad võivad muuta ka sinu aju töötamise põhimõtteid. Käesolev raamat pakub lihtsaid aju treenimise harjutusi, mida võid teha igapäevaselt, et kaitsta end stressi eest, tõsta oma tuju, ja saavutada suurem emotsionaalne vastupidavus. „Vaid üks asi“ on varalaegas, mis sisaldab üle viiekümne praktika, mis on loodud sinu heaolutunde süvendamiseks ja tingimusteta õnnetundeks. Raamatu autor Dr Rick Hanson on neuropsühholoog, raamatu „Buddha aju“ autor, Berkley California ülikooli Greater Good Science Centre liige ja Oxfordi, Harvardi ning Stanfordi ülikoolide külalislektor.Originaali pealkiriJust one thing. Eesti keelesMärksõnad:PegasusIvi Piibelehtmõtleminepositiivne mõtlemineenesejuhtiminestressijuhtiminemeditatsioonpeaajuneuropsühholoogiapsühhotehnikaharjutusednõuanded

--------------------------------------------------
Tartus saab kokkuleppel ka ise järgi tulla. Paki postitame 3-5 tööpäeva jooksul peale makset.

NB! Kui olete raamatu ostnud, lugege palun korralikult läbi infoteade. Saatke enda transpordieelistus KINDLASTI osta.ee sisese teatena, sest ainult nii saame seda konkreetse tellimusega seostada.Palume tehing lõpuni viia 3 kuu jooksul (kauba eest tasumine ja transpordi valimine), vastasel korral paneme raamatud uuesti müüki ning raha ei kuulu tagastamisele

Vaadake lisaks peale selle Vaid üks asi raamatu ka teisi meie väljaandeid, mis on Osta.ee kaudu saadaval.