Aeglusta vananemist.Jan Sundell.2025

Aeglusta vananemist.Jan Sundell.2025

1 päev 8 tundi E 08.06.2026 17:58:44
Eseme ID: 252141124 Seisukord: Kasutatud
Lõpuni aega:
1 päev 8 tundi
Lõpuaeg: E 08.06.2026 17:58:44
Hind: 12.11 EUR
Kogus: 1
Kokku: 12.11 EUR

Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot

Kuumakse al. 0.00€ kuus Uuri lähemalt
OstaKohe 12.11 €
Kogus:
1
Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot
Kuumakse al. 0.00€ kuus Uuri lähemalt
Algusaeg: E 11.05.2026 17:58:44
Vaadatud: 1
Rapla, Raplamaa, Eesti
1
Kasutaja alates 2006
1349 edukat müüki aasta jooksul
99% usaldusväärne müüja
Postitab tavaliselt 1 päevaga
Ostukaitse igal ostul tasuta
  • Turvatud maksed
  • Autenditud müüjad
  • Kiire klienditugi
  • Soodne transport
Seisukord: Kasutatud
Asukoht: Rapla, Raplamaa, Eesti
Keel: Eestikeelne
Kogus: 1
Transport:
SmartPOST: al. 2.64 EUR (XS)
Omniva: al. 1.23 EUR (XS)
DPD pakiautomaat: 1.41 EUR (XS)
Unisend: 1.18 EUR (XS)
Maksmine: deposiidikandega, Osta.ee e-konto ülekandega
Müüja: oomiseadus99.5%positiivset tagasisidet Vaata müüja teisi esemeid

Heas korras raamat.Aeglusta vananemist. Kuidas kehakella tagasi keerata

------------------------------

50 VÕIB OLLA UUS 30, KUI SEDA SOOVID!
Sinu bioloogilist vanust ei määra eluaastad, vaid sa saad seda oma tegevuse ja eluviisidega mõjutada. Kunagi pole liiga hilja selga sirgeks ajada ja elustiiliremonti ette võtta. Väiksemgi tervisetegu tasub end alati ära.
Jan Sundell on oma töös arstina kohanud nii oma vanuse kohta erakordselt terveid ja nooruslikke, aga teisalt ka enneaegselt vananenud inimesi. Ta on uurinud, millised faktorid seda nähtust mõjutavad.
Sundell räägib, miks me vananeme, ja käsitleb mooduseid, millega igaüks meist võib vananemisprotsessi aeglustada. Eluviisi abil suudad oma eluiga koguni 70–90 protsenti mõjutada. Saad tähtsaid praktilisi nõuandeid nii liikumiseks, toitumiseks, kaalujälgimiseks ja hormonaalse tasakaalu hoidmiseks kui ka une kvaliteediks ja vaimseks heaoluks. Raamatus on ka inspireerivaid ja õpetlikke elulugusid mitme noorusliku inimese sulest.

Jan Sundell on sisearst, dotsent, teaduskirjanik ja Soome meistrivõistluste tasemel kulturist, keda tuntakse Dr Body nime all. Sundell on aktiivne ka sotsiaalmeedias, kus tal on 20 000 jälgijat.

---------------------------------

Autor(id): Jan Sundell Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2025
Tõlkija: Triin Tael
ISBN: 9789916760420
Lehekülgi: 280

Mõõdud: 210x140
Suurus: Pehmekaaneline

Küsimused müüjale

Ainult vastatud küsimused on kõigile nähtavad.
NB! Oma kontaktandmete jagamise korral ei saa Osta.ee teid petturite eest kaitsta.

  • Ühtegi küsimust ei ole esitatud
OstaKohe 12.11 €
Kogus:
1
Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot