Carl Allen (Jim Carrey) on keskealine mees, kes oma depressiivsuses ja osaliselt ilmselt ka lihtsalt harjumusest ütleb alati kõigele "ei". Kui sõbrad teda välja kutsuvad, või kui avaneb mõni uus võimalus... alati "ei". Oma negatiivsusest ja senisest elust tüdinenud Carl otsustab oma elu totaalselt muuta ning käia läbi eneseabistamise kursus, milles tuleb kõigele "jah" öelda. Carli ees avaneb nüüd täiesti uus ja senikogematu maailm. Vaimustunud kõigest uuest, kogeb Carl siiski üsna pea, et ka kõigele "jah" ütlemisel on oma sügavad varjupooled...