See raamat püüab aidata vanematel leida tasakaalu oma lapse esimese eluaasta jooksul tekkivate hirmude ja rõõmude vahel, pakub neile julgustust ja toetab teadmist, et iga laps kasvab ja areneb oma tempos. Raamatu autor Hille Maas on ametilt laste füsioterapeut ning teinud seda tööd üle kolme aastakümne lastehaiglas ja tervisekeskustes. Selleks, et lapse esimene eluaasta mööduks ühist aega nautides, on tähtis aru saada, et iga laps on ainulaadne, kuid niisama oluline on märgata lapse eripärasid. Erialaspetsialistidele tuginedes on siin raamatus kirjeldatud lapse vanuselisi oskusi kuude kaupa, lähtudes ajast, mil enamik lapsi ühe või teise oskuse omandab. Lapsevanem leiab siit harjutused ja soovitused, kuidas oma lapse füüsilisele arengule kaasa aidata.