Pealkiri: Miks me mediteerime. Selguse ja kaastunde teadus ja praktika
Autor(id): Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
Kujundaja: Päivi Palts
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaal: inglise keel
Tõlkija: Liisa Koppelmaa
ISBN: 9789985358399
Lehekülgi: 208
Seisukord: korralik raamat
Suurus: tavaformaadis, kõvas köites

Sisu: Praktiline ja hingehaarav mediteerimisõpetus pakub ääretult vajalikku vastumürki võimukale stressile, mis kimbutab niivõrd paljusid – autoriteks New York Timesi menukirjanik Daniel Goleman, kelle sulest on ilmunud raamat „Emotsionaalne intelligentsus”, ja tunnustatud mediteerimisõpetaja Tsoknyi Rinpoche. Me kõik kogeme aeg-ajalt negatiivseid emotsioone. Kuid meie pöörases ja rõhuvas maailmas muutuvad säärased tunded kergesti hävituslikuks. Kombineerides omavahel lääne teadust ja ida traditsioone, aitab raamat sul meditatsiooni mõista ja hinnata nii nagu ei kunagi varem. Leiad siit lihtsasti mõistetavaid ja silmiavavaid neuroteadusel põhinevaid juhiseid. Raamatu abil saad murda negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid, leida rahu iseendas. Uue hingamise saavad nii sinu tervis, suhted kui ka hing. „Miks me mediteerime” sobib ideaalselt nii kogenud mediteerijatele kui ka algajatele.  Märksõnad: Varrak meditatsioon teadvelolek keha ja vaim meelerahu vaimutreening enesejuhtimine enesearendamine Why we mediate. Eesti keeles


Ostes lugege palun kindlasti läbi infoteade. Saatke enda transpordieelistus KINDLASTI osta.ee sisese teatena, sest ainult nii saame seda konkreetse tellimusega seostada. Palume tehing lõpuni viia 3 kuu jooksul (kauba eest tasumine ja transpordi valimine), vastasel korral paneme raamatud uuesti müüki ning raha ei kuulu tagastamisele

Vaadake lisaks ka teisi meie väljaandeid, mis on Osta.ee kaudu saadaval.

---

Saadame ainult Eesti siseselt SmartPOSTi ja Omniva pakiautomaatidesse, paki postitame 3-5 tööpäeva jooksul peale makset. Järeletulemise võimalust ei ole. Välismaale ei saada.

Vastavalt seadustele tagastame raha soovi korral 14 päeva jooksul, kuid raamatu tagasi saatmise kulud maksab ostja.

NB! Kui olete raamatu ostnud, lugege palun korralikult läbi infoteade. Saatke enda transpordieelistus KINDLASTI osta.ee sisese teatena, sest ainult nii saame seda konkreetse tellimusega seostada.Palume tehing lõpuni viia 3 kuu jooksul (kauba eest tasumine ja transpordi valimine), vastasel korral paneme raamatud uuesti müüki ning raha ei kuulu tagastamiseleVaadake lisaks peale selle Alice läbi nõelasilma raamatu ka teisi meie väljaandeid, mis on Osta.ee kaudu saadaval.

 

 

Populaarseimad Ilukirjandus: väliskirjandus Ilukirjandus: eesti kirjandus Elulood, memuaarid Laste- ja noortekirjandus: välisautorid Kriminaal- ja põnevusromaanid Eesti luule Laste- ja noortekirjandus: eesti autorid Majandus, poliitika Reisijuhid, reisikirjad Armastusromaanid Kokaraamatud Esseistika, dokumentalistika Väliskirjandus Ajalugu Eesti ajalugu Maailma ajalugu Kunstiajalugu Elektro- ja raadiotehnika Maailma ajalugu Teemavaldkonnad Meditsiin, tervishoid Keel ja kirjandus Kultuur Huumor Loodus Põllumajandus, loomakasvatus Kunst Raamatud teaduslikel teemadel Fotograafia, filmitehnika Filosoofia, loogika Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Perioodika Sari/Perioodika: Loomingu Raamatukogu (LR) Perioodika: National Geographic Perioodika: Looming. Eesti Kirjanike Liidu ajakiri Sari/Perioodika: Eesti Naine/Nõukogude Naine Perioodika: Vikerkaar. Eesti Kirjanike Liidu ajakiri

Põnevat lugemist Esoteerika Raamatud spordist Religioon Ulme-, fantaasia- ja õuduskirjandus Väliseesti raamatud Sõnaraamatud Õigus Mõtle, värvi, meisterda Teatmeteosed Keeleõpikud Lasteluule: eesti autorid Looduse, teaduse, tehnika ja silmaringi raamatud lastele Käsitöö Alternatiivmeditsiin Näidendid Perioodika: Akadeemia Laulikud Teater Loodus Ajakirjad Kodu ja aed Välisluule Tehnika Põllumajandus Laste- ja noortekirjandus Loomakasvatus Klassikaline muusika. Vinüülplaat Toitumine Autod, mootorrattad, traktorid ja muud masinad Muusika, noodid, laulikud Muusikaõpikud ja kirjandus Kalandus, jahindus, mesindus Käsiraamatud, ning teatmikud ja õppematerjalid Sari: Maailm ja mõnda Ajakiri: Tervendaja Postkaardid, vanad fotod Ehitus Taimekasvatus Kalendrid, märkmikud Kodundus Eesti kirjandus Lemmikloomad Lasteluule: välisautorid Pop. Vinüülplaat