Võit viha ja ärrituvuse üle . William Davies
- Eseme ID: 194741307
- Jälgi eset
- Jaga
Võit viha ja ärrituvuse üle . William Davies
Eseme ID: 194741307
Seisukord: Kasutatud
Maksa järgmisel kuul
Seda eset saad osta ka siis, kui ei oma veel Osta.ee kontot
| Vaadatud: | 138 |
|---|
Lehola, Harjumaa, Eesti
1
Ettevõte|Kasutaja alates 2020
4520
edukat müüki aasta jooksul
Postitab tavaliselt 1 päevaga
Ostukaitse igal ostul tasuta
- Turvatud maksed
- Autenditud müüjad
- Kiire klienditugi
- Soodne transport
| Seisukord: | Kasutatud |
|---|---|
| Asukoht: | Lehola, Harjumaa, Eesti |
| Kogus: | 1 |
| Transport: |
SmartPOST: al. 2.64 EUR (XS)
Omniva: al. 2.47 EUR (XS)
DPD pakiautomaat: 2.75 EUR (S)
Kokkuleppel müüjaga Abi |
| Tagastamine: | Tagastusõigus vastavalt seaduses sätestatud korrale. Loe rohkem |
| Maksmine: | pangaülekandega, deposiidikandega, Osta.ee e-konto ülekandega |
| Müüja: | Raamatugalerii100%positiivset tagasisidet vaata kasutaja e-poodi |
Normaalses korras raamat!
Võit viha ja ärrituvuse üle
Kognitiiv-käitumuslik teraapia
231-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat sarjast Võit
Tänapäev 2009
TUTVUSTUS
«Võit viha ja ärrituvuse üle» on käsiraamat neile, kes leiavad, et rikuvad oma pideva ärritumise või pahameelehoogudega nii enda kui ka neid ümbritsevate inimeste elu. Kui leiate end sageli ütlemas ja tegemas asju, millest teate kohe, et need on ebamõistlikud, või mis paistavad algul asjakohased, aga mida te hiljem kahetsete, siis on see raamat teile. See aitab mõista, miks taolist käitumist esineb ja mida teha, et seda vältida.
Raamatus kasutatakse positiivset lähenemist, mille pikaajaline eesmärk on püsiv «hea tuju», ja vaadatakse, kuidas edukalt lahendada olukordi, mis mõjuvad koormavalt ka kõige parema iseloomuga inimestele.
Psühhoteraapia Assotsiatsiooni teadusdirektor.
Raamatus kasutatakse positiivset lähenemist, mille pikaajaline eesmärk on püsiv «hea tuju», ja vaadatakse, kuidas edukalt lahendada olukordi, mis mõjuvad koormavalt ka kõige parema iseloomuga inimestele.
- Sisaldab viha ja ärrituvuse tekke ja olemuse selgitust
- Sisaldab täielikku eneseabiprogrammi ja vaatluslehti
- Põhineb kliiniliselt läbiproovitud kognitiivse teraapia võtetel
Psühhoteraapia Assotsiatsiooni teadusdirektor.
Küsimused müüjale
Ainult vastatud küsimused on kõigile nähtavad. NB! Oma kontaktandmete jagamise korral ei saa Osta.ee teid petturite eest kaitsta.