Normaalses korras raamat.

Karen Sullivan

Heasse vormi koos koeraga
Tervise teejuht

112-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Koolibri 2008

«Heasse vormi koos koeraga» on sinu ja koera tervisega tegelev teejuht. Ajal, kui koerte ja inimeste rasvumine on kõigi aegade suurim ja mõlema liigi sportlik aktiivsus näitab jätkuvalt kahanemise märki, on aeg asuda teadlikele tegudele. Sellest raamatust leiad kõik, mida sul on vaja teada:
ülekaalulisuse ohtudest,
treenimise füüsilisest ja psühholoogilisest kasust,
tervislikest toitumis- ja treeningprogrammidest teile mõlemale,
kuidas koos koeraga ohutult ja nauditavalt treenida.
Jalutamisest ja sörkimisest pallimängude ja takistusribani – õpi saavutama vormi, kaotama kilosid, olema õnnelik ja veetma mõnusalt aega ning tee seda koos koeraga. Aita koeral kilodest vabaneda ja aja end vormi tegevustega, mida te mõlemad naudite. Kasu on vastastikune.

Karen Sullivan on toitumisspetsialist ning tervise ja vormisolekuga seotud raamatute ja artiklite (sealhulgas hulk teoseid koertest) autor. Ta on juhatanud rasvumisteemalisi konverentse ja teinud koostööd rahvusvahelise rasvumisfoorumiga (International Obesity Forum), et määratleda täpsed eesmärgid, mille suunas tegutseda. Ta on mitmete ajalehtede ekspertnõukogu liige, peab toitumisalaseid loenguid ja esineb regulaarselt raadios ning televisioonis.