Levib kuulujutt saladuslikust filmilindist, mida vaadanud inimesed pole ellu jäänud. Pärast filmilõigu vaatamist heliseb telefon ning kurja kuulutav hääl ütleb: "Sa sured 7 päeva pärast."

Ühel õhtul surevad viimased linti vaadanud noored, juhtumit hakkab uurima ühe nooruki sugulane Rachel Keller (Naomi Watts), kes ise satub toda linti vaatama ning kelle saatus on määratud. Teda hakkab abistama tema fotograafist sõber Noah Clay (Martin Henderson), kelle saatus määratakse sama videolõigu abil.

Sündmused hakkavad arenema kiiresti ning igapäev saab Rachel uusi ja huvitavaid vihjeid tolle lindi kohta. Sündmused kiirenevad tänu sellele, et linti näeb ka tema poeg Adrian Keller (David Dorfman) ning ema avastab kõige tähtsama saladuse selles lindis, see on Anna Morgani perekond, eelkõige tema tütar. Rachel annab kõik, et vähemalt tema poegki ellu jääks. Kuid lindi saladus peitub hoopis teises tõsiasjas...