Ravitoitude kokaraamat. Klaire Kolmann ja Kairi-Kaia Truusa
- Item ID: 200067725
- Watch item
- Share
You can buy this item even if you don't yet have an Osta.ee user account
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
| Viewed: | 96 |
|---|
- Secured payments
- Authenticated sellers
- Fast support
- Favorable transport
| Item condition: | Used |
|---|---|
| Location: | Tallinn, Harjumaa, Harjumaa, Eesti |
| Language: | Estonian |
| Quantity: | 1 |
| Delivery time: | 7 days |
| Shipping/Delivery: |
SmartPOST: from 3.04 EUR (S)
Omniva: from 2.75 EUR (S)
DPD Pickup locker/parcel shop: 1.76 EUR (S)
Agreement with seller: Abi |
| Return: | Return of goods in accordance with the law. Read more |
| Payment: | by bank transfer, by deposit transfer, by transfer from Osta.ee e-account |
| Seller: | reonlinestore100%positive feedback view user's e-store |
Ravitoitude kokaraamat. Kuidas toidu abil terveks saada ja terveks jääda
Autorid: Klaire Kolmann ja Kairi-Kaia Truusa
Kujundanud: Laura Kangur
Fotod: Laura Kangur
Lehekülgi: 390
Ilmumisaasta: 2012
Kirjastus: Agitaator
Formaat: Kõvakaaneline
Mõõdud: 153 x 208 mm
Kuidas toidu abil terveks saada ja terveks jääda. Raamatu alguses on toodud ülevaade tervisliku toitumise põhimõtetest – aja jooksul on needki muutunud, sest viimaste aastakümnete jooksul on järjest enam ja enam läbi viidud uuringuid erinevate toiduainete mõjust ja koos- mõjust. Seejärel vaatame lähemalt, milliseid maitsetaimi ja vürtse oma köögiriiulisse varuda, kuidas erinevaid maitsetaimi säilitada ning kuidas teha toidu maitsestamine võimalikult huvitavaks ja mitmekesiseks.
Raamat on ülesehitatud peatükkide kaupa. Igas peatükis vaatame me teatud vaevust või haigust, mille puhul mängib lisaks ravile medikamentidega olulist rolli ka toitumine. Kõigepealt tutvustame üldiseid toitumisnõuandeid, seejärel vaatame täpsemalt, milliseid toiduaineid eelistada ja milliseid vältida ning milliste maitsetaimede ja vürtsidega antud vaevuse puhul oma toitusid maitsestada. Lisaks oleme toonud täpsed juhised, milliseid toiduaineid teatud haiguste ja vaevuste puhul tarbida, ning milliseid maitsetaimi, vürtse ja maitseaineid toitudele lisada. Meie usume, et tervistav toit ei pea olema maitsetu, vaid see on vägagi maitsev ja mitmekesine!
![]() |
Period: 06.11.2025 - 06.11.2026 |
Old price: 15 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 10.50 EUR |
Discount: -30% |
![]() |
Period: 13.01.2025 - 31.08.2025 |
Old price: 15 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 12 EUR |
Discount: -20% |
![]() |
Period: 03.06.2024 - 31.12.2024 |
Old price: 15 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 10.50 EUR |
Discount: -30% |
![]() |
Period: 06.01.2024 - 31.05.2024 |
Old price: 15 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 10.50 EUR |
Discount: -30% |
![]() |
Period: 15.10.2023 - 31.12.2023 |
Old price: 15 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 10.50 EUR |
Discount: -30% |
![]() |
|
||||||||||
![]() |
|
||||||||||
![]() |
|
||||||||||
![]() |
|
||||||||||
![]() |
|


Questions to seller
Only answered questions are visible to all users. NB! If you share your contact details, Osta.ee cannot protect you from fraudsters.