Susan David, Emotsionaalne paindlikkus
- Item ID: 252123795
- Watch item
- Share
Susan David, Emotsionaalne paindlikkus
| Current price: | 7 EUR |
|---|---|
| Your bid: |
You can buy this item even if you don't yet have an Osta.ee user account
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
| Extending closure: | 5 minutes |
|---|---|
| Starting time: | Mon 11.05.2026 11:30:00 |
| Viewed: | 1 |
| Last bidder: | — |
- Secured payments
- Authenticated sellers
- Fast support
- Favorable transport
| Item condition: | New |
|---|---|
| Location: | Tartu, Tartumaa, Eesti |
| Language: | Estonian |
| Quantity: | 1 |
| Shipping/Delivery: |
SmartPOST: from 2.64 EUR (XS)
Omniva: from 1.23 EUR (XS)
DPD Pickup locker/parcel shop: 1.41 EUR (XS)
Venipak: 1.15 EUR (XS)
Unisend: 1.18 EUR (XS)
Agreement with seller: Abi |
| Payment: | by deposit transfer, by transfer from Osta.ee e-account |
| Seller: | myllyla99.6%positive feedback View other items of the seller |
Kuidas saada seisakust üle, võtta omaks muutused ning olla elus ja töös edukas
256-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Äripäev 2018
Teekond õnne ja eneseteostuseni pole tavaliselt sirgjooneline. Küsige kellelt tahes ning te kuulete lugusid paljudest ootamatutest kõrvalepõigetest, enne kui jõuti suurimate eesmärkide või rahuldust pakkuvate suheteni. Mis eristab õigele teele pöördujaid nendest, kes rööbastelt lõplikult maha veerevad? Vastus on paindlikkus – emotsionaalne paindlikkus.
Emotsionaalne paindlikkus on uus teaduspõhine lähenemine, mis võimaldab meil liikuda elu käänulistel teedel ennast aktsepteerides, selge pilgu ja avatud meelega. Tunnustatud psühholoog Susan David arendas selle lähenemise välja, olles enam kui 20 aastat uurinud emotsioone, õnne ja saavutusi. Ta avastas, et olenemata sellest, kui intelligentne või loov on inimene või milline on tema isiksusetüüp, määrab edukuse lõpuks see, kuidas ta navigeerib oma sisemaailmas – oma mõtete, tunnete ja sisekõne keskel.
See, kuidas me sisemistele kogemustele reageerime, suunab meie tegusid, karjääri, suhteid, õnne ja tervist – kõike, mis on meile elus tähtis. Inimlik on jääda kinni levinud lõksudesse. Eneses kahtlemine, häbi, kurbus, hirm või viha võivad meid väga kergesti õigelt rajalt kõrvale tüürida.
Emotsionaalselt paindlikud inimesed ei ole stressi ega tagasilöökide eest kaitstud. Võti on selles, et nad oskavad kohaneda, kooskõlastades oma teod seesmiste väärtustega ja tehes väikesi, aga võimsaid muudatusi, mis toovad kaasa eluaegse arengu. Emotsionaalne paindlikkus ei tähenda, et me eirame raskeid emotsioone või mõtteid. Me lihtsalt ei klammerdu neisse, suhtume neisse südikalt ja kaastundlikult ning siis liigume edasi, et tuua endas esile parim.
Raamat juhatab meid endas emotsionaalset paindlikkust arendama, pakkudes nelja lähenemist, mis võimaldavad ebamugavaid kogemusi teadvustada, end nende küljest lahti haakida, hoida kinni oma tuumväärtustest ning kohandada oma tegusid nii, et need viiksid soovitud sihile.
Wall Street Journali bestseller nr 1 USA Today bestseller Amazoni 2016. aasta parima äri- ja juhtimisraamatu nominent
Questions to seller
Only answered questions are visible to all users. NB! If you share your contact details, Osta.ee cannot protect you from fraudsters.