Toekad taimetoidud . Marika Vingissar
- Item ID: 180618527
- Watch item
- Share
Toekad taimetoidud . Marika Vingissar
Item ID: 180618527
Item condition: Used
You can buy this item even if you don't yet have an Osta.ee user account
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
| Viewed: | 75 |
|---|
Lehola, Harjumaa, Eesti
1
Buyer Protection free on every purchase
- Secured payments
- Authenticated sellers
- Fast support
- Favorable transport
| Item condition: | Used |
|---|---|
| Location: | Lehola, Harjumaa, Eesti |
| Quantity: | 1 |
| Shipping/Delivery: |
SmartPOST: from 2.64 EUR (XS)
Omniva: from 1.23 EUR (XS)
DPD Pickup locker/parcel shop: 1.76 EUR (S)
Agreement with seller: Abi |
| Return: | Return of goods in accordance with the law. Read more |
| Payment: | by bank transfer, by deposit transfer, by transfer from Osta.ee e-account |
| Seller: | Raamatugalerii99.9%positive feedback view user's e-store |
Heas korras raamat!
Toekad taimetoidud
50 retsepti
56-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat sarjast Kodu & Aed
Ühinenud Ajakirjad 2022
TUTVUSTUS
Toitumisteadlased kinnitavad, et me sööme liiga palju liha.
Esimene samm taimetoitluse suunas võib tunduda hirmutav – kuidas saaksin elada ilma juustuta, milliste vitamiinide ja mineraalainete puudus mul võib tekkida ja pealegi võib olla piinlik sugulaste ees, kui pean sünnipäevadel keelduma hoole ja armastusega valmistatud toidust.
Kuid üleöö ei peagi veganiks hakkama, alustada võib ühe taimetoidupäevaga nädalas ja lisada igapäevasesse menüüsse rohkem aedvilju. Uute toiduainete ja toiduvalmistamise viisidega võib tutvuda vähehaaval. Neid toite, mida on siiani tehtud lihaga, võib valmistada lihaasendajatega.
Tofu on juba vana tuttav, seda on kõige lihtsam maitsestada praadides: lõika tofu kuubikuteks ja prae pannil õlis. Lisa pannile sorts sojakastet ja sega. Raputa peale näiteks ingveripulbrit, musta pipart või paprikapulbrit. Kuid turule on tulnud ka uued, Soome teadlaste poolt välja töötatud valgurikkad lihaasendajad. Kaerast valmistatud Nyhtökaura (rebitud kaer) ja ubadest tehtud Härkis on saadaval ka meie poodides.
Miks siis mitte proovida!
Esimene samm taimetoitluse suunas võib tunduda hirmutav – kuidas saaksin elada ilma juustuta, milliste vitamiinide ja mineraalainete puudus mul võib tekkida ja pealegi võib olla piinlik sugulaste ees, kui pean sünnipäevadel keelduma hoole ja armastusega valmistatud toidust.
Kuid üleöö ei peagi veganiks hakkama, alustada võib ühe taimetoidupäevaga nädalas ja lisada igapäevasesse menüüsse rohkem aedvilju. Uute toiduainete ja toiduvalmistamise viisidega võib tutvuda vähehaaval. Neid toite, mida on siiani tehtud lihaga, võib valmistada lihaasendajatega.
Tofu on juba vana tuttav, seda on kõige lihtsam maitsestada praadides: lõika tofu kuubikuteks ja prae pannil õlis. Lisa pannile sorts sojakastet ja sega. Raputa peale näiteks ingveripulbrit, musta pipart või paprikapulbrit. Kuid turule on tulnud ka uued, Soome teadlaste poolt välja töötatud valgurikkad lihaasendajad. Kaerast valmistatud Nyhtökaura (rebitud kaer) ja ubadest tehtud Härkis on saadaval ka meie poodides.
Miks siis mitte proovida!
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
Questions to seller
Only answered questions are visible to all users. NB! If you share your contact details, Osta.ee cannot protect you from fraudsters.