Suur triatloniraamat . Kuno Hottenrott, Georg Neumann ja Arn
- Eseme ID: 248151525
- Jaga
Suur triatloniraamat . Kuno Hottenrott, Georg Neumann ja Arn
Eseme ID: 248151525
Seisukord: Kasutatud
Ese on läbi müüdud või ei ole aktiivne
Ese on läbi müüdud või ei ole aktiivne
| 15.00 EUR | |
| Vaadatud: | 1 |
Lehola, Harjumaa, Eesti
Ettevõte|Kasutaja alates 2020
4535
edukat müüki aasta jooksul
Postitab tavaliselt 1 päevaga
Ostukaitse igal ostul tasuta
- Turvatud maksed
- Autenditud müüjad
- Kiire klienditugi
- Soodne transport
| Seisukord: | Kasutatud |
|---|---|
| Asukoht: | Lehola, Harjumaa, Eesti |
| Transport: |
SmartPOST (XS)
Omniva (XS)
DPD pakiautomaat (S)
Venipak (S)
Unisend (S) Kokkuleppel müüjaga Abi |
| Tagastamine: | Tagastusõigus vastavalt seaduses sätestatud korrale. Loe rohkem |
| Maksmine: | pangaülekandega, deposiidikandega, Osta.ee e-konto ülekandega |
| Müüja: | Raamatugalerii99.9%positiivset tagasisidet vaata kasutaja e-poodi |
Normaalses korras raamat!
Suur triatloniraamat
Teejuht kõigile vastupidavusspordist huvitatutele
Toimetanud Jüri Käen
639-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Eesti Triatloni Liit 2008
Tutvustus
Vastupidavusalad kuuluvad tänapäeval vaieldamatult kõige populaarsemate sportlike tegevuste hulka. Seejuures ei sõltu kestvusspordist huvitatute innukus harrastaja soost või vanusest, kogemuste hulgast ega võimekustasemest. Nii tervise-, saavutus- kui tippsportlasi motiveerib soov arendada oma saavutussuutlikkust neile rahulolu pakkuval alal.
Käesoleva teose autorid on tegutsenud palju aastaid erinevate vastupidavusspordialade Saksamaa koondiste juures ning osalenud ülikoolide ja uuringulaborite teadustöös. «Suur triatloniraamat» ongi vahetutel kogemustel põhinev hõlmav käsitlus vastupidavusspordi edukaks harrastamiseks vajalike võimete treenimisest.
Raamatus selgitatakse hõlpsalt jälgitavas vormis jooksu, rattasõidu, ujumise, murdmaasuusatamise, kiir-rulluisutamise jt. vastupidavusalade liikumisstruktuuri, lihastööd, koormusega kaasnevaid füsioloogilisi protsesse ning muidugi saavutussuutlikkuse tõstmiseks vajalikke treeninguid - nii mahtude, intensiivsuste, meetodite, proportsioonide, harjutuskavade, tsüklite kui mõju seire seisukohast. Lisaks on vaatluse all spordialade tehniline varustus, sportlase toitumine ja taastumine, samuti tervisehäirete ja vigastuste ennetamine.
Raamat annab asjalikku teavet mistahes tasemel vastupidavusspordiga tegelejale.
Käesoleva teose autorid on tegutsenud palju aastaid erinevate vastupidavusspordialade Saksamaa koondiste juures ning osalenud ülikoolide ja uuringulaborite teadustöös. «Suur triatloniraamat» ongi vahetutel kogemustel põhinev hõlmav käsitlus vastupidavusspordi edukaks harrastamiseks vajalike võimete treenimisest.
Raamatus selgitatakse hõlpsalt jälgitavas vormis jooksu, rattasõidu, ujumise, murdmaasuusatamise, kiir-rulluisutamise jt. vastupidavusalade liikumisstruktuuri, lihastööd, koormusega kaasnevaid füsioloogilisi protsesse ning muidugi saavutussuutlikkuse tõstmiseks vajalikke treeninguid - nii mahtude, intensiivsuste, meetodite, proportsioonide, harjutuskavade, tsüklite kui mõju seire seisukohast. Lisaks on vaatluse all spordialade tehniline varustus, sportlase toitumine ja taastumine, samuti tervisehäirete ja vigastuste ennetamine.
Raamat annab asjalikku teavet mistahes tasemel vastupidavusspordiga tegelejale.
Küsimused müüjale
Ainult vastatud küsimused on kõigile nähtavad. NB! Oma kontaktandmete jagamise korral ei saa Osta.ee teid petturite eest kaitsta.