Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest
- Item ID: 248057519
- Watch item
- Share
Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest
Item ID: 248057519
Item condition: Used
Delivery time: 7 days
You can buy this item even if you don't yet have an Osta.ee user account
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
| Viewed: | 1 |
|---|
Põhja-Pärnumaa vald, Pärnumaa, Harjumaa, Eesti
1
Buyer Protection free on every purchase
- Secured payments
- Authenticated sellers
- Fast support
- Favorable transport
| Item condition: | Used |
|---|---|
| Location: | Põhja-Pärnumaa vald, Pärnumaa, Harjumaa, Eesti |
| Quantity: | 1 |
| Delivery time: | 7 days |
| Shipping/Delivery: |
SmartPOST: from 3.04 EUR (S)
Omniva: from 1.51 EUR (S)
DPD Pickup locker/parcel shop: 1.76 EUR (S)
Venipak: 1.35 EUR (S)
Unisend: 1.39 EUR (S)
Agreement with seller: Abi |
| Return: | Return of goods in accordance with the law. Read more |
| Payment: | by bank transfer, by deposit transfer, by transfer from Osta.ee e-account |
| Seller: | E-Athenas100%positive feedback view user's e-store |
Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest?
Koostanud: Taimi Elenurm, Anu Kasmel, Anti Kidron, Eha Rüütel, Maria Teiverlaur ja Uno Traat
Toimetanud: Anti Kidron
Kujundanud: Tarvo Hirs ja Elle Palumäe
Illustreerinud: Elle Palumäe ja Linda Palumäe
Lehekülgi: 192
Ilmumisaasta: 1997
Kirjastus: Eesti Tervisekasvatuse Keskus
«Mul on stress!», «Olen stressis!», «Ma ei oska kuidagi stressist jagu saada!» - sääraseid kurtmisi kuuleme elus sageli. Kuidas on lood sinu endaga, hea lugeja? Mil viisil teha kindlaks, kas sul on ülemäärane stress?
Järgnevad küsimused võivad aidata sul selles suuremat selgust luua.
- Kas sa ärritud tihti tühiste asjade pärast?
- On sul raske läbielatud närvipingest vabaneda?
- Kas juhtub sageli, et oled muremõtete tõttu öösiti tundide kaupa üleval?
- Kas sind häirib, kui teised inimesed ei talita nii, nagu sa sooviksid?
- Kas sind vaevab sageli süütunne tegemata tööde pärast?
- Kas tunned kuklas ja õlapiirkonnas ebamugavat pinget?
- Kas sa suitsetad või jood alkoholi rohkem kui varem?
- Sööd sa kiirustades?
- Kas sa elad oma hingelisi kriise raskelt läbi?
- On sul raske töötades või õppides keskenduda?
- Kas sa tunned tihti iiveldust või südamekloppimist, käte higistamist või kuivustunnet suus?
Kui andsid paarile-kolmele küsimusele jaatava vastuse, siis on sul põhjust seda raamatut edasi lugeda.
 |
Period: 09.06.2026 - 16.06.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 31.05.2026 - 07.06.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 8.82 EUR |
Discount: -10% |
|
Period: 23.05.2026 - 30.05.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 8.33 EUR |
Discount: -15% |
|
Period: 15.05.2026 - 22.05.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 07.05.2026 - 14.05.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 29.04.2026 - 06.05.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 21.04.2026 - 28.04.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 13.04.2026 - 20.04.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 04.04.2026 - 11.04.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
Period: 27.03.2026 - 03.04.2026 |
Old price: 9.80 EUR |
30-day lowest price: — |
New price: 9.31 EUR |
Discount: -5% |
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
||||||||||
|
|
NB! If you are not located in Estonia. Ask from seller via questions section if they ship out of Estonia.
Questions to seller
Only answered questions are visible to all users. NB! If you share your contact details, Osta.ee cannot protect you from fraudsters.